作者 | 卡勒德·胡赛尼 |
出版商 | 上海人民出版社 |
语言 | 在读 |
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状态 | 在读 |
评论 | 豆瓣评价很高的书,正在读 |
作者 | (日)东野圭吾 |
出版商 | 南海出版公司 |
语言 | 中文 |
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状态 | 在读 |
评论 | 日本很多书籍含金量很高的 |
作者 | 考拉小巫 |
出版商 | 中国青年出版社 |
语言 | 中文 |
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状态 | 已读 |
评论 | 一本非常励志的大学生书籍,看后英语学习欲望很强 |
作者 | meiya |
出版商 | 中国商业出版社 |
语言 | 中文 |
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状态 | 已读 |
评论 | 冷却1周后看看愿望还强烈么;制定到很小很具体的计划写到本子上;对小的进步及时自我奖励;把计划告诉别人,让朋友一起监督你;每天都想象完成的样子;纪录目标进展画到曲线图上让自己每天都能清晰的看到;早睡早起,建立良好的作息规律 |
作者 | 胜间和代 |
出版商 | 中信出版社 |
语言 | 中文 |
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状态 | 已读 |
评论 | 时间管理等于削减不必要做的事 |
作者 | 凯利·麦格尼格尔 |
出版商 | 斯坦福大学最受欢迎心理学课程 |
语言 | 中文 |
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状态 | 已读 |
评论 | 增强自控力的5个要点:要增强控制,首先放弃控制;简单行动,启动关心;明确决定好过放任自流,找回哪怕一丁点的自控感;避免逃避生活的想法;停止批评自己,接纳自己,助长自信、自尊; |